tag:blogger.com,1999:blog-15425289075298063282012-02-16T19:31:20.877-08:00Brunahttp://www.blogger.com/profile/17861702060111372202noreply@blogger.comBlogger201100tag:blogger.com,1999:blog-1542528907529806328.post-32018067963048579392009-09-02T09:07:00.000-07:002009-09-02T09:24:42.090-07:00Ok!!!! antes de tudo quero me desculpar com vcs... fui uma irmã muito desnaturada abandonado vcs e o blog....<br />quero dizer q desde a ultima postagem minha vida mudou bastante... mas continua na mesma... hehehe!!!<br /><br />Bom... começando pela minha RA... consegui a chegar no máximo até 72 kg.. pq depois disso, parece que ela (a balança), não queria se movimentar de jeito nenhum.... verão mais ou menos... e agora no inverno voltei a chegar aos malditos 77kg (<span style="color:#3333ff;">momento vergonha alheia ON</span>)...<br />mas desde quinta passada to me esforçando e muuuuuuuito!!!!<br /><br />começei com a dieta do leite mas não to seguindo ela totalmente a risca.... as vezes só tomo leite, no outro dia como um empanado com alfaçe e só.....<br /><br />desde quinta até ontem(de tarde) eu tava com 74,9kg.. só q ontem aconteceu uma tragééédia....<br /><br />ontem eu passei o dia todo a base de leite... tomava um copo de 2 em 2 horas.... só que quando eu chegui em casa.... nooossa.... parece que meu estomago queria sair de dentro do meu corpo de TANTO que se mechia dentro da barriga!!!!<br /><br />então... como eu não sou tão forte assim, acabei fazendo um copo de nescau e um sanduiche de 3 andares com nata, salame italiano e queijo colonial e comi... comi como uma mendiga de rua......<br /><br /><br />só q ao final do ultimo pedaço, alguém me visitou: A CULPA....<br />e ficou martelando na minha cabeça... até que... fui vomitar.....<br /><br />(<span style="color:#3333ff;">momento vergonha alheia ON ligado no 220v</span>)<br /><br />vomitei e fiquei pensando q se eu não tivesse comido, eu ia manter o q consegui emagrecer e não precisaria passar por aquilo.... q raiva que da neh.....<br /><br />agora to com medo de ter engordado de novo....<br /><br />meio dia eu comi um pote de alface americana com 1 empanado de frango..... e vo fica soh nisso tbm....<br /><br />meu objetivo era chegar até sexta feira com no minimo 73kg... mas axo q a coisa vai ser dificil....<br /><br />bom... minha vida pessoal ta indo.... to fazendo tratamento piscicológco e isso vai me ajudar a emagrecer tbm....<br /><br />continuo com o mesmo namorado!!!! só q agora ele mudou bastante... descobri uma outra pessoa nele... muito melhor... mais maduro..... e me ajudando como nunca!!! viva meu namo!!!!! hehehehe<br /><br /><br />e vcs meminas??? como estão??? quero saber tuuuuuuuuuuudo hein!!!!!!!<br /><br /><br />A partir de hj postarei TODOS OS DIAS!!!!!!!!!!<br /><br />Tamu juntasssss!!!!!!<br /><br /><br />bjuuuuuuus<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1542528907529806328-3201806796304857939?l=emagracer.blogspot.com' alt='' /></div>Brunahttp://www.blogger.com/profile/17861702060111372202noreply@blogger.com6tag:blogger.com,1999:blog-1542528907529806328.post-32874467587679228432008-12-08T10:23:00.000-08:002008-12-08T10:48:11.102-08:00oi minhas amigas lindas!!!!<br /><br /><br /><br /><br /><br />como vão as coisas??<br /><br /><br /><br /><br /><br />Olha, comigo ta tudo mais ou menos...<br /><br /><br />Minha RA ta tranquila, emagreci mais meio kilinhu...<br /><br /><br /><br /><br /><br />mas não é isso que ta me incomodando não sabe....<br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br />Seguinte:<br /><br /><br /><br /><br /><br />sexta fui pro meu namo, tudo muito beim até que eu não sei como, minha sogra consegue fazer agente brigar...<br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br />tipo, eu e le conversando numa boa, debatendo algum assunto...<br /><br /><br /><br /><br /><br />dai vem ela e fala:<br /><br /><br /><br /><br /><br />-ai, parem de brigar...<br />(alooooow??? agente não ta brigando)<br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br />dai pareçe que quando ela fala isso é agota pra eu e ele brigar por qualquer coisa.... ô desraça de mulher...<br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br />ta.. no sabado eu e ele fomo vender um cachorrinhu!!!<br /><br /><br />vendemos 2!!<br /><br /><br /><br /><br /><br />olha a fotinha deles ai:<br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><p><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5277490060798264754" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 247px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_eXcUnY_adkU/ST1pP7uJBbI/AAAAAAAAACg/P4WXHZKVSGQ/s400/S2020111.JPG" border="0" /></p><p>Dai no Domingo, um dos casais de amigo do meu namo (que foram morar juntos a pouco tempo)</p><p>nos convidou pra gente ir assistir a final do brasileirão na casa deles, pra conhecer tbm a casa...</p><p><br /> </p>Ai é que vem o motivo do título... ai gente deu ciume sabe.... eu sei, to sendo invejosa, mas é uma inveja boa... não desejo mal pra ninguém não....<br /><br />é que meu namorado não se mexe.. nunca fala em agente ter as nossas coisas, em morar junto... e daí todo mundo no nosso circulo de amizade ta morando junto...<br /><br /><br />que tristeza sabe...<br /><br />eu tento falar com ele mas ele axa que eu sou louca de pensar nisso agora....<br /><br />poxa gente, são 3 anos e meio junto....<br /><br />to aguentando até minha mãe me enxer o saco....<br /><br />eu e minha mãe brigamos semana passada, eu, na hora da raiva, disse que iria embora de casa...<br /><br />e minha mãe disse assim:<br /><br />-vai pra onde se nem teu namorado quer te "assumir"??<br /><br />putz... fiquei A-RR-A-S-A-D-A...<br /><br /><br />ai é isso gente... meu post termina meio triste em função do meu namoro não deslnchar...<br />pareçe a balança quando impaca....<br /><br />:/<br /><br /><br />bom é isso então né gente!!!<br /><br /><br />Aceito concelhos, sugestões e afins viu!!!<br /><br /><br />beijãão<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1542528907529806328-3287446758767922843?l=emagracer.blogspot.com' alt='' /></div>Brunahttp://www.blogger.com/profile/17861702060111372202noreply@blogger.com10tag:blogger.com,1999:blog-1542528907529806328.post-22711876831180154072008-12-02T11:00:00.000-08:002008-12-02T11:18:54.528-08:00Boa tarde minhas amigas lindas!!!<br /><br />Muitas saudades de vcs viu!<br /><br />Queria ja no começo do post agradecer a força da RÊ do blog <a href="http://dietadametarmofose.blogpost.com/">http://dietadametarmofose.blogpost.com/</a><br /><br />Brigadão viu miga!!!!!<br /><br /><br />Bom, demorei a pstar nesses ultimos dias por motivos de tristeza, estava fazendo tud certinhu e a "maldita" nem se mexia...<br /><br />Que desânimo!!<br /><br />Mas eis que um piriri me salvou!! hehehe<br /><br />esse final de semana eu fui jantar com meu namorado, minha "queridíssima" sogra e minha cunhada mais nova (aquela mais grdinha sabem)<br /><br />eles todos pediram um xis e eu pedi um ala minuta ( claro que eu não comi tudo né, mas deu pra regular os pontos)<br /><br />dai, a minha sogra olhou meu pedido e disse:<br />-nossa, a dieta permite até ovo frito??? e riu...<br /><br />e eu debochei:<br />-ela permite TUDO QUE É TIPO DE OVOS, coisa que a senhora nem deve mais saber cmo é né!!<br />e ri... como se estivesse "brincando"...<br /><br />bom... eis que o ovo me fez mal... tive saumonela....<br /><br />passei o find do vazo pra cama e perdi 1 kilo e 200 gramas!!!<br /><br />ta ótimo né!!!!<br /><br />agora vamo vê no que vai dar!!!<br /><br />queria agradecer a preocupação de vcs que visitam meu blog e deixar registrado que TODO DIA entro no blog e vcs e acompanho tudo viu!!!<br /><br /><br />beijão!!!<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1542528907529806328-2271187683118015407?l=emagracer.blogspot.com' alt='' /></div>Brunahttp://www.blogger.com/profile/17861702060111372202noreply@blogger.com9tag:blogger.com,1999:blog-1542528907529806328.post-19885697153141512892008-11-19T08:02:00.000-08:002008-11-19T08:44:38.244-08:00Boa tarde minhas amigas do peito, irmãs camaradas!!!<br /><br /><br />Bom... tava meio sumidinha mas por uma boa razão.... tô trabalhando bastante!!!<br /><br />Época de <strong><em>fim de ano</em></strong> eh fogo..... arruma isso aki... isso lá.... e já vem as preocupações de <strong><em>presentes de natal</em></strong>....<br />e confraternização de fim de ano..... e a dona bruna aki que arrume orçamentos de <strong><em>parques temáticos</em></strong> pra empresa fazer a tal confraternização... loucuras!!!<br /><br />Bom... minha <em>RA</em> ta tranquilissima.... a balança resolveu dar uma mexida.....<br />eu tava com <strong><em>73,450</em></strong> e ontem tava com <strong><em>73,100</em></strong><br /><br />já é <strong><em>alguma coisa</em></strong> pelo menos!!!<br /><br />Tenho que confessar que tenho <strong><em>passado fome</em></strong>.... segunda e ontem por exemplo, fexei o dia com 150 notas (<em>vergonha</em>)....<br /><br />mas gentem... lembra que meu namo vai se pesar sábado cmigo né....<br />dai to meia <strong>apavorada!!!</strong><br /><br /><br />hj no café da manhã comi:<br /><br />1 francês com 1 fatia de queijo, 3 fatias de salamito e nata....<br /><br />não almoçei.... mas não pq não quis viu... foi assim:<br /><br />Estava eu, 10 minutos antes do meu intervalo, me arrumando pra ir almoçar quando de repente..<br /><strong><em>CABUUUUUM!!!</em></strong><br />começa a cair "<em>aquela</em>" chuva.... um horror...<br />não pude sair sem guarda chuva né....<br />dai faltando 5 minutos para acabar o intervalo abre um sol de rachar....<br /><br />droga... agora meu estômago tá uivando..... mas eu aguento...!!!<br /><br /><br />Bom... o motivo do titulo é uma dieta que achei num blog de uma <strong><em>jornalista</em></strong> aqui da minha cidade que tbm tem um blog de emagrecimento <a href="http://www.clickrbs.com.br/blogdepeso">http://www.clickrbs.com.br/blogdepeso</a><br /><br />tem uma <strong>Dieta da cerveja</strong>..... huahuauhuah<br /><br />Viu Ró.... essa é facil de seguir e é uma dilícia....... uhahauhuauhahua<br /><br />claro que é uma brincadeira, mas sabe que olhando bem eu não achei má idéia huahuahah!!!<br /><br />vou postar ela aki:<br /><br /><span style="font-family:verdana;font-size:130%;color:#3333ff;"><strong>Dieta da cerveja</strong></span><br /><span style="font-family:verdana;font-size:130%;color:#3333ff;"><strong></strong></span><br /><br /><span style="font-family:verdana;font-size:130%;color:#3333ff;"><strong>Depois da dieta da lua, da banana, da sopa, do alface, dos números e das cores, chegou a...<br />DIETA DA CERVEJA<br /><br />1 - Beba uma garrafa de cerveja antes de cada refeição. Isso reduzirá seu apetite ao mínimo, e você comerá menos.<br /><br />2 - A cerveja é elaborada a partir de vegetais: Lúpulo, levedura, malte,cereais, etc. Logo, a cerveja é, praticamente uma GRANOLA...<br /><br />3 - A cerveja contém 95% de água; Portanto, a cerveja é um alimento hidratante.<br /><br />4 - A cerveja pode ser acompanhada de castanhas (de caju, do Pará, etc), amendoins, amêndoas, nozes, avelãs, etc. Tudo isso é de origem vegetal e com um percentual elevado de fibras alimentares e fibras alimentares são saudáveis.<br /><br />5- Probleminha: como levar 1 caixa de cerveja gelada do supermercado para casa em um carro quente? Solução: beba no estacionamento mesmo.<br /><br />6 - Equilíbrio: se você beber porções iguais de cerveja clara e cerveja escura ...isto é uma dieta balanceada. Saudável, portanto.....<br /><br />7 - A cerveja contém conservantes, logo... conservam você. Conservantes fazem você parecer mais jovem.<br /><br />8 - Escreva "tomar uma cerveja" no início de sua lista de coisas a fazer hoje. Assim, pelo menos UM item de sua agenda você vai conseguir cumprir.<br /><br />9 - Uma caixa de cerveja pode fornecer toda a sua necessidade diária de calorias e carboidratos. Não é prático isso?<br /><br />10 – Deixe de lado a nutricionista e vá procurar URGENTE um psiquiatra.<br />Os: se beber vá de táxi!</strong></span><br /><strong><span style="font-size:130%;color:#000000;"></span></strong><br /><strong><span style="font-size:130%;"></span></strong><br /><span style="font-family:verdana;font-size:130%;">Bom meninas... por hora é isso viu!!! beijão a todas!!</span><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1542528907529806328-1988569715314151289?l=emagracer.blogspot.com' alt='' /></div>Brunahttp://www.blogger.com/profile/17861702060111372202noreply@blogger.com10tag:blogger.com,1999:blog-1542528907529806328.post-12513246582300608422008-11-17T10:43:00.000-08:002008-11-17T10:54:00.809-08:00Oi gatas garotas!!!!!<br /><br />como foram o find de vcs???<br /><br />o meu foi tranquilissimo!!!! não jaquei!!!! :D<br /><br /><br />mas to meia triste sabe....<br /><br />meu peso simplesmente estacionou.....<br /><br />to comendo direitinhu e nada..... to axando muito estranho....<br /><br /><br /><br />hj aki na minha empresa tiramos os papéizinhos de amigo secreto!!!!<br /><br />é minha gente... chegando o fim do ano.....<br /><br /><br />ha e falando nisso, coquetel da firma quinta..... vou estrapolar to vendo....<br />vai ter tábua de frios!!!!<br /><br />e agora eu to lascada.... meu namo quer se pesar comigo sábado....<br />ele não sabe que eu tava com 77 kg... acha que eu tava com 73kg....<br /><br />dai se agente for se pesar e eu tiver com os mesmos 73, ele vai achar que eu não emagreci nadinha....<br /><br /><br />e eu que não vou dizer tbm... se não ele vai ficar me encomodando e vai falar pra todo mundo.....<br /><br /><br />bom gentem to meia com pressa hj!!!!<br /><br /><br />notaram meu novo tamplate??? ihhihihi<br /><br /><br />beijão pra todas!!!<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1542528907529806328-1251324658230060842?l=emagracer.blogspot.com' alt='' /></div>Brunahttp://www.blogger.com/profile/17861702060111372202noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-1542528907529806328.post-61401520693499807982008-11-13T07:21:00.000-08:002008-11-13T08:13:00.088-08:00Gentem.... seguinte.... eu sinceramente não sei pq sogras e noras não podem se dar bem sabe....<br /><br />e digo isso pq eu tento..... juro que tento!!!!!<br />Tento me dar bem com a minha "excelenticima sogra",mas pareçe que é mais forte que eu... mais forte que ela tbm....<br /><br />Eu e a "dita cuja", somos obrigadas a conviver, já que, eu e meu namo moramos com nossos pais....<br /><br />No começo do namoro... haaaaaaaa como era bom, tanto com meu namo quanto com a mãe dele....<br />Ela ERA um amor de pessoa, sempre me elogiando, querendo puxar assunto, engraçadérrima....<br />até fiz o pecado de pensar<br />-"nossa... como queria ter uma mãe assim".....<br /><br />Hj digo:<br />-Cruz Credo!!!! a minha mãe ta mais que boa...... e SR. DEUS, lembre-me de arranjar um namorado órfão da próxima vez...... (hihihihhi)<br /><br />A minha sogra é do tipo que na frente de pessoas desconhecidas é outra pessoa...<br />mas quando as "visita" vão embora..... nooooooosssa!!!<br /><br />haja lingua... pq o que ela fala mal e repara é uma loucura.......<br />DEUSULIVRE!!!!<br /><br />Bom, eu já peguei ela falando mal de mim umas 2 ou 3 vezes, daí imagino o que ela não fala pelas costas....<br /><br />Bom, mas o motivo de eu perder meu tempo falando nela, é pq ontem fui na casa do meu namo...<br />cheguei e ela , como SEMPRE, tava com dor de cabeça e mal humor......<br />até ai tudo normal.....<br /><br />fui na casa do meu namo pra ver como estão os filhotinhus do meu au au.... pq eles cortaram o rabinho né.... dai eles precisaam de um cuidado maior pra não adoeçerem....<br /><br />Bom... cheguei, ela me deu um "oi" xoxo, entrei, larguei minha bolsa no quarto do meu namo, voltei pra sala (dai na sala já estava minha cunhada mais nova de 19 anos e que é beeeeeem mais gordinha que eu), e meu namo fez um "comentário":<br /><br />-olha mãe... vê se a Franciele (meu aplido) não emagreceu!!!<br /><br />ela e minha cunhada me olharam com cara de desdenho, meio que deram uma risada e ela, a sogra, disse:<br /><br />-sabe que eu nem reparei.... pra mim ta a mesma coisa....<br /><br />Putz... perai né... eu tava com 77 kg... to com 73,650, são quase 4 kilos perdidos né.....<br />e passaram assim, despercebidos????<br /><br />FALA SÉEEEEERIO!!!<br /><br />Até minha mãe e meus colegas de trabalho que me vêem TODO SANTO DIA perceberam a diferença, e ela, a sogra, que já tava 2 semanas sem me ver, não notou????<br /><br />Não que a opinião dela me importe, mas é sacanagem, ela faz pra me provocar... só pode!!!!!<br /><br />Continuando...<br /><br />E como se não bastasse, ela perguntou pro meu namo:<br />-Mas pq?? ela ta fazendo dieta????<br /><br />e ele (indiscreto como sempre):<br />-Tá fazendo um regime de anotar!!<br /><br />e ela riu.... e minha cunhada riu..... e elas se olhavam e riam......<br />e eu constrangida olhando.......<br /><br />Sabe... O-D-E-I-O dizer pras pessoas que tô fazendo dieta... pq elas se sentem no direito de cobrar agente......<br /><br />Dai, na hora do café da tarde, meu namo me chamou.....<br />sentei-me na mesa.... e já sabia o que iria comer e quantas notas custavam....<br /><br />e ela:<br />-Não vai anotar o que tu vai comer? (risos de deboche)<br />Eu:<br />-Não, já sei de cor...<br /><br />Peguei um pão francês, estava cortando ele ao meio quando:<br /><br />-Noooooossa... que dieta é essa que pode comer pão? pão não engorda???<br /><br />Naquele momento, queria eu, só por um instante, ESGANAR ela.....<br /><br />mas contive-me....<br /><br />e continuei a cortar meu pão... sem lhar pra ela respondi educadamente:<br />-Aham...<br /><br />Silêncio na mesa.....<br /><br />e ela ensaiou uma resposta.... haaa eu sei que ensaiou... ela respondeu se rindo, eu vi...<br />-Vai ver que é por isso que eu não notei diferença.....<br /><br />Claro que depois dessa todo mundo riu, inclusive meu namo...<br /><br />Mas eu, continuei cortando o pão sem responder....<br /><br />comi.... PUTA DA CARA... mas comi......<br /><br />Não me demorei muito fui embora..... e o pior é que ESSE FIND, terei que passar na casa do meu namo..... imaginem vcs a tortura....<br /><br /><br /><br /><br /><br />E foi por isso que hj botei uma coisa na minha cabeça:<br /><br /><br /><br /><br /><br />VOU TERMINAR A SEMANA QUE VEM COM NO MÁXIMO 70 KG....<br /><br /><br />vou e vou e vou......<br /><br /><br />e vou......<br /><br /><br /><br /><br /><br />Pq eu não aguento mais essas pessoas rindo de mim como se eu fosse uma perdedora fracassada que não consegue emagrecer.....<br /><br /><br /><br /><br /><br />Eu vou fazer por mim, pra me provar que eu posso sim......<br /><br /><br /><br /><br /><br />que eu possso eu vou conseguir.... PONTO.<br /><br /><br /><br /><br /><br />UFA!!! como é bom desabafar!!!! hihihihih<br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br />Bom, agora que já tô desestreçada, vou contar uma coisa boa!!!!<br /><br /><br /><br /><br /><br />To lendo um livro!!!!<br /><br /><br />começei ontem.....<br /><br /><br /><br /><br /><br />e o livro é ésse aki ó:<br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><p><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5268175125705007954" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 291px; CURSOR: hand; HEIGHT: 400px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_eXcUnY_adkU/SRxRXWYyI1I/AAAAAAAAACM/9b-LY4kBQTA/s400/livro.jpg" border="0" />Eu to na página 89 e é muito bom sabe!!!!!</p><p>não que eu queira ter filho agora, mas é muito engraçado ler sobre a vida de que está tendo essa experiencia......</p><p>Vai essa dica pra Jéssica, colega de blog que ta achando que vai ser mamãe!!! hihihhi</p><p> </p><p> </p><p> </p><p>Bom gente... por hora é isso ai... não vou postar meu cardápio pq meu bloquinho ta na minha bolsa e to com preguiça de ir pegar!!! hiihihhihi</p><p> </p><p> </p><p>beijão e muito bom find!!!!!</p><p> </p><p>to indo visitar vcs!!!! fuuuuuui</p><p><br /> </p><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1542528907529806328-6140152069349980798?l=emagracer.blogspot.com' alt='' /></div>Brunahttp://www.blogger.com/profile/17861702060111372202noreply@blogger.com12tag:blogger.com,1999:blog-1542528907529806328.post-89927507200255710232008-11-12T07:29:00.000-08:002008-11-12T10:24:43.664-08:00Bom gente... resolvi perder a vergonha e contar um pouco mais de mim pra vcs!!!!<br /><br />Essa dai sou eu logo depois da lipo.....<br /><br />tava bem inchada ainda... mas dá pra ver que eu tava feliz né....<br /><br />isso fazia 1 mês mais ou menos..... tava com 65 kg....<br /><br /><br />1 dia antes de fazer a lipo, meu namo terminou comigo.... disse que não queria que eu fizesse a operação e falou que não ia adiantar, que eu não comia direito e que eu ia engordar tudo de novo.....<br />ele não foi me ver no hospital e nem em casa, e assim ficamos 21 dias separados.....<br /><br /><br />depois desse tempo nós voltamos a nos falar no msn e voltamos a namorar.... eu sou e sempre fui apaixonada por ele...<br /><br /><br />voltamos, tudo as miiiil maravilhas...... como já falei aki, meu namo é seco e come t-u-d-o que não presta... ele troca tranquilamente um prato de comida por um xis, pizza e qualquer outra porcaria!!!!<br /><br />Bom.... não demorou muito pra mim engordar tudo de novo mesmo né.....<br /><br /><br />porque assim: ele me queria magra, mas eu tinha que comer tudo o que ele comia.....<br />se não ele ficava brabo sabe.....<br /><br /><br />Agora eis que estou aki, lutando contra aquela palhaça da balança.....<br /><br /><br /><br /><br />Depois do ocorrido de ontem, pensei muito nos comentarios que vcs me deixaram...<br />(obrigado pela força viu)<br /><br /><br />e cheguei a conclusão que eu não vou me abalar por isso.....<br /><br /><br />tem que servir de estimulo mesmo!!!!<br /><br /><br /><br /><br />hj já to bem mais felizinha!!!!<br /><br /><br />amanhã é o dia da pesagem, mas não aguentei(de novo) e fui hj!!<br /><br /><br />deu 73,650!!!<br /><br />quase 1kg!!!!<br /><br />daí sexta eu me peso de novo!!! :P<br /><br /><br /><br />Ontem eu cheguei em casa e jantei viu meninas!!!!<br /><br /><br /><br /><br />comi:<br /><br /><br />2 col. arroz - 35 notas<br />2 col. feijão - 35 notas<br />salada de alfaçe e tomatex- 0 notas<br />1 porção de figado de frango (eu adoro) - 50 notas<br />1 fatia de queijo prato light - 20 notas<br /><br /><br />140 notas<br /><br /><br />hj comi:<br /><br /><br />1 banana - 25 notas<br />4 bolachas cream cracker - 60 notas<br />1 fatia queijo prato light - 20 notas<br /><br /><br />Almoço:<br /><br /><br />2 col. arroz - 35 notas<br />2. col. feijão - 35 notas<br />1 peito de frango - 60 notas<br />1 col. nhoque- 20 notas<br />por enquanto = 255 notas<br /><br /><br />a noite vou tomar sopa!!!!!!<br /><br /><br /><br /><br /><br />mudando de assunto gente....<br />ontem achei um site muito legal que dá pra gente ver como vão ser nossos filinhos!!!!!<br />olhem só como vão ser os meus:<a href="http://2.bp.blogspot.com/_eXcUnY_adkU/SRr8V9wSzHI/AAAAAAAAAB8/0RGvy6z3PgM/s1600-h/bebe+gandi.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5267800168447790194" style="FLOAT: right; MARGIN: 0px 0px 10px 10px; WIDTH: 380px; CURSOR: hand; HEIGHT: 380px" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_eXcUnY_adkU/SRr8V9wSzHI/AAAAAAAAAB8/0RGvy6z3PgM/s400/bebe+gandi.jpg" border="0" /></a><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br />ESSE É O MENINO QUE SE DEPENDER DO MEU NAMO VAI SE CHAMAR<br /><br /><br /><br /><br /><br />CRISTIANO RONALDO.... hihihhihi<br /><br /><br /><br /><br /><a href="http://1.bp.blogspot.com/_eXcUnY_adkU/SRr8tz2hwEI/AAAAAAAAACE/Td2TPVgw4F4/s1600-h/bebeinha.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5267800578106441794" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 380px; CURSOR: hand; HEIGHT: 380px" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_eXcUnY_adkU/SRr8tz2hwEI/AAAAAAAAACE/Td2TPVgw4F4/s400/bebeinha.jpg" border="0" /></a><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br />e ESSA VAI SER MINHA FILHOTA!!!!<br /><br /><br />ACHO QUE VOU CHAMA-LÁ DE NATÁLIA!!!! hihihiihhihi<br /><br />claro que isso é uma brincadeira né, mas quem quiser dar uma olhada no seu neném, o site é:<br /><br /><br /><a href="http://www.makemebabies.com/">http://www.makemebabies.com/</a><br /><br /><br />Bom gentem... essa é a minha dica de hj!!!!!<br /><br /><br />muito obrigado pela força que vcs tem me dado viu!!!!<br /><br /><br />milhões de beijos<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1542528907529806328-8992750720025571023?l=emagracer.blogspot.com' alt='' /></div>Brunahttp://www.blogger.com/profile/17861702060111372202noreply@blogger.com13tag:blogger.com,1999:blog-1542528907529806328.post-57737662830612887932008-11-11T10:43:00.000-08:002008-11-11T11:28:20.953-08:00oi minhas flores!!!!!<br /><br />bom... queria começar agradecendo(sempre) vcs!!!!<br /><br />é muito bom acordar e ver que temos quem nos apoia....<br />por um bom tempo escutei da boca das pessoas que:<br /><br />"-é só fechar a boka que tu emagrece"<br /><br />e só nós que passamos por isso sabemos que não é assim COISA NENHUMA!<br /><br />eles acham que é muito fácil ficar sem comer bestera, que é só comer "verduras e legumes" que ta tudo certo!!!<br /><br /><br /><br />fala sério.....<br /><br />isso pra mim é um vício...<br /><br />é uma coisa que as vezes não consigo controlar sabe....<br /><br /><br />vem uma vontade de comer(e não fome propriamente dita)<br /><br /><br />saco... as pessoas acham que é facil... que é "relaxamento" ficar gorda....<br /><br />e não é.....<br /><br /><br />tipo, to falando isso pq aconteceu uma coisa muito da chata comigo hj....<br /><br />vcs sabem que eu fiz lipo e que engordei o dobro depois né....<br /><br />pois é....<br /><br />encontrei uma amiga que eu não via a uns 2 anos....<br /><br />a ultima vez que ela tinha me visto foi logo depois da cirurgia, quando eu tava magrinha sabe....<br /><br />encontrei assim, na rua......<br /><br />tava caminhando no meu intervalo e ela passou por mim......<br /><br /><br />dai ela me olhou, parou olhou de novo e disse:<br />-guria nem te reconheci..... como tu ta gord... diferente....!!!!<br /><br />bem assim..... ela ia dizer gorda, acho que ela pensou alto e se tocou tarde demais....<br /><br /><br />e eu... muito sem graça disse quanto tempo heim!!!<br /><br /><br />e ela:<br />-pois é.... e a lipo??? só gastou dinheiro né...<br />tu é tão bonita de rosto... pq tu não te cuida mais....<br /><br /><br />(vcs acreditam nisso???)<br /><br /><br />eu disse:<br /><br />-olha só giane.... agente fica todo esse tempo sem se ver, nos rencontramos agora e é isso que tu tens pra dizer???<br /><br />da licença...<br /><br /><br />e sai... puta da vida.....<br /><br /><br />que merda.....<br /><br /><br />to down até agora......<br /><br /><br /><br />ai gente que coisa mais desagradavel......<br /><br /><br /><br />"bonita de rosto".....<br /><br /><br /><br />aff.....<br /><br /><br /><br />bom... comi pela manhã:<br /><br />meio copo de salada de frutas - 25 notas<br /><br />café - 0 notas<br /><br />almoço:<br /><br /><br />1 empanado assado no gril - 50 notas<br />1 fatia de queijo prato light -20 notas<br />2 colheres de arroz- 35 notas<br />1 tomate - 0 nota<br /><br /><br />total até agora: 130 notas<br /><br />to tão triste que axo que nem vou jantar hj.....<br /><br /><br /><br />bom gente... é isso ai.... que deus me de muita força de vontade... pq querer eu quero....<br />o dificil é conseguir.....<br /><br /><br /><br />bjus<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1542528907529806328-5773766283061288793?l=emagracer.blogspot.com' alt='' /></div>Brunahttp://www.blogger.com/profile/17861702060111372202noreply@blogger.com9tag:blogger.com,1999:blog-1542528907529806328.post-7026070294200234112008-11-10T07:14:00.000-08:002008-11-13T10:13:22.748-08:00Bom dia minhas amiguinhas purpurinadas!!!<br /><br /><br />ai ai... volta do find.....<br /><br />tenho que adimitir que comi um pouco mais além da conta....<br /><br />mas não cheguei a ultrapassar as 500 notas.....<br /><br />hj a primeira coisa que eu fiz foi ir no bourbon me pesar:<br /><br />74,450 kg<br /><br /><br />menos mal... melhor manter do que engordar né!!!!<br /><br /><br /><br />meu find foi muuuuuito bom.....<br /><br /><br />meu namo veio pra minha casa e passamos o find sem brigas... e o melhor:<br /><br />to convertendo ele na alimentação!!!<br /><br />ele comeu parelho comigo as saladas e as coisas sem gordura.... não comeu nenhum besteira na minha frente.....<br /><br />a coisa mais linda!!!<br /><br /><br />na sexta fomos num parque "perto da minha casa"...<br /><br />dava uns 3 km....<br /><br />e fomos a pé..... deu pra fazer um exercicio né....<br /><br />no domingo ficamos em casa... o jogo do grêmio e palmeiras ia passar na globo... e meu namo por nada do mundo arredou o pé da frente da tv.....<br /><br />hj comi:<br /><br />1 sanduiche de croasant com blanquetê... no rotulo era 84 cal por porção de 50 gramas...<br />o sanduiche pesava 148 gramas, logo 3 x 85 = 255 cal<br /><br />255/2= 128 notas<br /><br /><br />1 suco de caixinha de pêssego ades :30 notas<br /><br /><br />2 bonbons de soja light: 55 cal cada 1 = 55 notas<br /><br />até agora 213 notas<br /><br /><br />na noite vou comer um iogurte activia com cereal = 72 notas<br /><br />o total do dia vai dar 285 notas....<br /><br /><br />tenho que me puxar ja que no find não perdi 1 grama.....<br /><br /><br /><br />ai gente..... eu vou postar uma foto minha e do meu namo no find......<br /><br /><br />não reparem ok!!!!!<br /><br /><br />eu sei que ele é feinhu... mas eu amo ele!! S2s2s2s<br /><br />huahuhauhahuahuahu<br /><br /><br />nessa foto até pareçe que agente é feliz junto......<br /><br />não que EU não seja..... mas é que as vezes agente briga né..... ihhhhhi<br /><br /><br />mas olha que fofuchos!!!!<br /><br /><br />e reparem no quão ele é S-E-C-O....<br /><br /><br />e come de tudo....<br /><br /><br />que ódio!!!! hiihhhhhi<br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><div>bom... esse foi meu find!!!!</div><div></div><div></div><div>e vcs meninas??? se comportaram???</div><div></div><div></div><div></div><div>beijão!!!!</div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1542528907529806328-702607029420023411?l=emagracer.blogspot.com' alt='' /></div>Brunahttp://www.blogger.com/profile/17861702060111372202noreply@blogger.com8tag:blogger.com,1999:blog-1542528907529806328.post-73499788135044307382008-11-06T07:48:00.002-08:002008-11-06T09:16:15.272-08:00oie meninas!!!<br /><br />muito obrigado pelo incentivo de vcs... e pelos parabéns....<br /><br />A-D-O-R-E-I!!!! :DDD<br /><br /><br /><br />ai.. hj como era o dia oficial da pesagem, me pesei de novo e ..... 74,450!!!!<br /><br />ai meu deus... to com medo do find né!!!!<br /><br />amanhã meu namo vem pra minha casa... e ele é simplesmente o papa tudo!!!<br /><br /><br />come toda hora messssmo.....<br /><br />e adivinhem quem tem que comer junto???<br /><br /><br />mas eu vou fazer igual o find passado... me controlar!!!!!!<br /><br /><br />ontem a noite comi de novo arroz, salmão e creme de espinafre!!!!<br /><br /><br />bom...<br /><br />manhã<br /><br />1 banana- 25 notas<br /><br />hj no almoço comi minha 1ª porcaria em 1 semana:<br /><br />1 croansaint - 75 notas<br /><br />4 polenguinhu light - 60 notas<br /><br />1 lata de chá verde gelado -0 notas<br /><br /><br />total do dia 160 notas!!!<br /><br />ia colocar a fotinhu da minha janta mas o computador aki do trampo não ta reconhecendo minha câmera...<br /><br /><br />esse lixo hihhihh<br /><br /><br /><br />bom amadas!!!! beijão a todas... booooooooom finde......<br /><br /><br />volto segunda ok!!!!!<br /><br /><br />amo todas vcs!!!! vcs não sabem o quanto vcs tem me ajudo e me incentivado viu!!!!<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1542528907529806328-7349978813504430738?l=emagracer.blogspot.com' alt='' /></div>Brunahttp://www.blogger.com/profile/17861702060111372202noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-1542528907529806328.post-12167783364844626282008-11-05T08:11:00.000-08:002008-11-05T08:46:34.570-08:00Oi minhas queridas amigas e companheiras de batalhas!!! (hihiih)<br /><br /><br />hj to bem contente!!!!<br /><br /><br />não faz 1 semana ainda que comecei a fazer a dieta das notas e jah emagreci 2 kilos!!!!<br /><br />pois é!!! 75 kilos hj!!!<br /><br /><br />amanhã que era o dia da pesagem né, mas dai eu olhei pra balança...<br />ela olhou pra mim.....<br /><br /><br />e eu fui de encontro ao meu pesadelo!!!<br /><br /><br />tirei tamanco e blaser do uniforme.... subi...<br /><br />e 74,9 kg!!<br /><br /><br />vou deixar como 75 redondo né... não quero me emocionar demais!!!!<br /><br /><br />Cardápio de ontem:<br /><br />comi pela manhã uma fatia de melão - 25 notas<br /><br />Almoço:<br /><br />um saunduiche de pão 7 grãos ligth<br />com 1 fatia de peito de peru light<br />1 fatia de queijo prato<br />1 colher de requeijão light<br />1 tomate cortado em rodelas<br />3 folhas de alface!!!<br /><br />155 notas!!<br /><br />hummmmmm<br /><br /><br />na janta....<br /><br /><br />1 medalhão de salmão (frito com água sabe?) 50 notas<br /><br />2 colheres de arroz - 35 notas<br /><br />2 colheres de creme de espinafre - 40 notas<br /><br />1 fatia de queijo - 20 notas<br /><br />e muita salada de alface e tomate!!!<br /><br />total: 145 notas<br /><br /><br />total do dia: 300 notas!!!<br /><br /><br /><br />bom.... pretendo continuar na luta com mais vigor!!!<br /><br />to indo e vindo pra casa apé.. da uns 4 km na ida e 4km na volta!!!<br /><br />como meus pés estão cheios de calo por causa do sapato, eu to vindo de havaianas mesmo.. e quando eu chego aqui eu troco e coloco o sapato!!! hehehe<br /><br /><br /><br />genteeee!!! tirei fotos dos meus cachorrinhus!!!!<br /><br /><br /><a href="http://1.bp.blogspot.com/_eXcUnY_adkU/SRHNXvwXbqI/AAAAAAAAABc/bybqkS6eoak/s1600-h/au+au.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5265215247212834466" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_eXcUnY_adkU/SRHNXvwXbqI/AAAAAAAAABc/bybqkS6eoak/s400/au+au.jpg" border="0" /></a> esses ai são os guaipekinhas!!!!<br /><br />não da pra ver eles muito beim pq eles tão pequenininhos demais!!!<br /><br /><br />eles são do tamanho do meu mouse!!!!<br /><br /><br />hiihihhihi<br /><br /><br /><br />quero mandar um beijo e agradecer vcs demais pela força viu!!!!!<br /><br /><br /><br />bjãããão<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1542528907529806328-1216778336484462628?l=emagracer.blogspot.com' alt='' /></div>Brunahttp://www.blogger.com/profile/17861702060111372202noreply@blogger.com9tag:blogger.com,1999:blog-1542528907529806328.post-80102593492227342332008-11-03T04:25:00.000-08:002008-11-03T07:41:56.194-08:00Bom dia companheiras!!!!!<br /><br /><br />como passaram o find???<br /><br /><br />o meu foi muito bom!!!!!<br /><br /><br />me comportei muuuuuito beim!!!!!<br /><br /><br />bom, sai do trampo sabado... ja pensando que ia chegar na casa do meu namo e ele ja ia me levar direto pra comer fora...<br /><br /><br />Dito e feito..... ele abriu a boka pra dizer "vamo comer pizza?"<br />e eu disse:<br />-pode parar!!!!<br />eu vou comer comida!!!<br /><br />ele ficou me olhando e disse:<br />ta, eu te compro um ala minuta.....<br /><br />e eu disse: não, eu vou fazer a minha comida na tua casa....<br />paramos no mercado, comprei um empanado de frango e 1 pé de alface, e ele comprou uma pizza...<br /><br />pizza de lombo com catupiri... aquelas da sadia sabe..... esse sacana!!!!<br />bom... resisti lindamente.......<br /><br />enquanto ele devorava a pizza sozinho, na minha frente, puxando o queijo derretido, eu estava ali... firme e muito forte!!!!! ai que orgulho!!!!<br /><br />Esse dai foi meu almpço ó:<br /><br /> deu 315 notas....<br /><br /><br /><br /><br /><a href="http://1.bp.blogspot.com/_eXcUnY_adkU/SQ75m06ZMuI/AAAAAAAAABU/O5Yu24xggIo/s1600-h/S2020003.JPG"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5264419459876598498" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_eXcUnY_adkU/SQ75m06ZMuI/AAAAAAAAABU/O5Yu24xggIo/s400/S2020003.JPG" border="0" /></a><br /><br /><div></div><br />A noite, nós iamos num churras... dai encomodei ele que eu tava cansada e tals....<br /><br />então fiz um sanduba pra mim.....<br />que deu 195 notas....<br />até ai 510 notas....<br /><br />*detalhe<br /><br />passou 10 notas, mas comi muito melhor.... e levando em conta que foi no final de semana né...<br /><br />dai amigas, depois que eu tinha comido, toca o cel do meu namo:<br />ele atende....<br /><br />somente respostas:<br />sim... aham.... ta bom.....<br /><br />ele desliga....<br /><br />pausa<br /><br />ele diz:<br /><br />te arruma amor, agente vai no churrasco na casa do cristian...<br /><br /><br />(PQP... olha pra onde ele quer me levar.... e eu ja gastei todas as notas....)<br /><br />ta bom... fui me arrumar e pensei... não vou comer Pô...<br />eu que mando em mim e não meu estomago....<br /><br />fomos.....<br /><br />churrasco na mesa.. eu forte....<br />não comi nada........<br /><br />dai todo mundo insistindo... e eu forte......<br /><br />até que meu namorado me fala assim:<br /><br />-ai... ela não vai comer, ela ta de regime e a cota dela ja deu hj....<br /><br />TODO MUNDO COMEÇOU A RIR.....<br /><br />eu queria M-A-T-A-R meu namo......<br /><br />aguentei firme.... insaiei uma sorriso e NÃO COOMIIIII!!!<br /><br />yes!!!!!<br /><br />ta..... dia fechado!!!<br /><br /><br />Domingo... a Tortura....<br /><br /><br />ontem era finados né..... pois é... mas ontem era tbm, a crisma da minha cunhada...<br /><br />*Detalhe 2:<br /><br />ela tem 20 anos..... ¬¬<br /><br />bom.... ela acorda e diz:<br /><br />Ai vou fazer um bolo pra comemorar.....<br /><br />ta até ai trankilo....<br /><br /><br />acordei e comi 2 bananas - 25 notas....<br /><br />o Almoço saiu as 14:45 hs... comi:<br /><br />2 colheres de arroz - 35 notas<br />Muita salada de tomate e alfaçe - 0 notas<br /><br />Um pedaço pequeno de carne assada - 50 notas<br />1 sobre de frango assadae sem pele - 50 notas<br />1 copo de refri 50 notas<br /><br />total: 235 notas<br /><br />eeeeeeeeeeee!!!<br /><br />depois ela me traz o "tal bolo"...<br /><br /><br />ela fez o M-E-S-M-O bolo que EU faço.....<br /><br />e todo mundo elogiando......<br /><br />engraçado, o meu nunca elogiam.....<br /><br />fiquei com tanta raiva que não comi a porcaria de bolo!!!! <br /><br /><br />a tarde, fomos olhar o jogo do Gremio na lancheria.... e acreditem:<br /><br />só tomei um copo de refri!!!<br /><br />50 notas!!!!!<br /><br /><br />depois fomos pra casa, e eu ja tava sem fome, tomei banho e fui dormir sem janta mesmo...<br /><br />total do domingo = 285 notas!!!<br /><br /><br />hj acordei e comi uma banana - 25 notas<br /><br />mais tarde, quase hora do Almoço, comi 1 Sanduiche de atum- 175 notas<br />e um ice tea de pêssego - na dieta diz que isso é 0 notas, mas vou botar como 50 notas.<br /><br />e a noite, um prato vitaminado que me custa 125 notas!!!!<br /><br />total de hj = 375 notas!!!<br /><br /><br /><br /><br />Hj vou de onibus pra casa.... to meia cansada sabe... hehehe<br /><br /><br />bom... passei por uma balança hj.....<br /><br />mas não vou me pesar até quinta!!!!<br /><br /><br />esse foi meu find meninas!!!!<br /><br /><br />beijão e força sempre!!!<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1542528907529806328-8010259349222734233?l=emagracer.blogspot.com' alt='' /></div>Brunahttp://www.blogger.com/profile/17861702060111372202noreply@blogger.com10tag:blogger.com,1999:blog-1542528907529806328.post-50519723614333853412008-11-01T03:22:00.000-07:002008-11-01T04:40:32.453-07:00Bom dia minhas amiguinhas!!!!!<br /><br /><br />Exepcionalmente hj, estou postando no sábado!!!!<br /><br />tbm... to trabalhando hj até o meio dia.... :/<br /><br />Bom....<br /><br />Acordei meia estranha hj.... passei o pouco da noite que dormi sonhando com um ex namorado(que não é meu atual)....<br />e acordei com uma saudade dele(do ex).....<br /><br />Muito estranho ¬¬<br /><br />Ontem não vi meu namo, ele não veio pra minha casa, mas eu to inda pra casa dele direto do trampo.<br /><br />pelo menos não sai da dieta ontem!!!<br /><br />hj já é o 3º dia da dieta das notas, e por enquanto tudo ok!!!<br /><br /><br />ontem comi:<br /><br />Manhã:<br /><br />uma banana = 25 notas<br />tomei ché de pessego geladin a manhã toda = 0 notas<br /><br />Almoço:<br /><br />Um Pãoduiche vitaminado com:<br /><br />Alface e tomate<br />1 colher de requeijão<br />1 fatia de queijo<br />1 fatia de peito de peru<br />2 fatias de pão 7 grãos light<br />orégano a gosto<br /><br />= 155 notas<br /><br />Jantar:<br /><br />Esse pratinho ai que deu 125 notas:<br /><br /><br /><br /><br /><a href="http://4.bp.blogspot.com/_eXcUnY_adkU/SQwt-u-3n-I/AAAAAAAAABM/0vPM-5L3D1s/s1600-h/S2020001.JPG"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5263632620276129762" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_eXcUnY_adkU/SQwt-u-3n-I/AAAAAAAAABM/0vPM-5L3D1s/s400/S2020001.JPG" border="0" /></a><br /><br />Total de notas do dia = 305<br /><br /><br /><br /><br /><br />bom... hj já comi antes de sair de casa...<br /><br />dei umas beliscadas em uma manga... 25 notas...<br /><br /><br /><br />E tem hj e amanhã ainda..... esse find eu PRECISO me comportar!!!<br /><br />nada de ir na onda do namorado.....<br /><br /><br /><br />tipo... foi bem engraçado ontem....<br /><br /><br />eu sabia que ia trabalhar hj né, dai mandei um mail pra ele dizendo que ele não precisava vir na sexta se ele não quisesse... e nem pedi pra ele vir.....<br /><br />dai acho que ele ficou desconfiado..... e ontem 1:17 da manhã ele me liga....<br /><br />e disse assim:<br /><br /><br />ai... tu não me ligou pra me dar boa noite....<br /><br />kkkkkk<br /><br /><br />acho que ele ligou só pra tirar uma febre de onde eu tava, se tinha barulho de música... coisa assim....<br /><br /><br />homens.............<br /><br /><br /><br /><br />bom meninas.....<br /><br /><br /><br />espero voltar segunda dizendo:<br /><br /><br />Me cuidei no find!!!!!<br /><br /><br /><br />fiz umas continhas aki.... se eu continuar me esforçando, até dia 20 de dezembro, eu vou tá bem mais magrinha!!!!<br /><br /><br /><br />então... tenho que me puxar né!!!!!<br /><br /><br /><br /><br />bjaõ meninas!!!!!!<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1542528907529806328-5051972361433385341?l=emagracer.blogspot.com' alt='' /></div>Brunahttp://www.blogger.com/profile/17861702060111372202noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-1542528907529806328.post-3428813545454966422008-10-31T03:15:00.000-07:002008-10-31T04:26:25.863-07:00<a href="http://3.bp.blogspot.com/_eXcUnY_adkU/SQro-L4icSI/AAAAAAAAAA8/Np9wsMh5OQc/s1600-h/Meu+bikini.JPG"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5263275269575307554" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 391px; CURSOR: hand; HEIGHT: 400px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_eXcUnY_adkU/SQro-L4icSI/AAAAAAAAAA8/Np9wsMh5OQc/s400/Meu+bikini.JPG" border="0" /></a><br /><div><br /><br /></div><div><span style="font-size:130%;color:#000099;">Bom dia minhas melhores amigas!!!!</span></div><div><span style="font-size:130%;"><br /><br /><span style="color:#000099;"></span></span></div><div><span style="font-size:130%;color:#000099;"></span></div><div><span style="font-size:130%;"><br /><br /><span style="color:#000099;"></span></span></div><div><span style="font-size:130%;color:#000099;">demorei pra postar de novo pq tava meio embaçado aki no trampo.....</span></div><div><span style="font-size:130%;"><br /><br /><span style="color:#000099;"></span></span></div><div><span style="font-size:130%;color:#000099;"></span></div><div><span style="font-size:130%;"><br /><br /><span style="color:#000099;"></span></span></div><div><span style="font-size:130%;color:#000099;">bom.....</span></div><div><span style="font-size:130%;"><br /><br /><span style="color:#000099;"></span></span></div><div><span style="font-size:130%;color:#000099;"></span></div><div><span style="font-size:130%;color:#000099;">Teve o coquetel na empresa.....</span></div><div><span style="font-size:130%;"><br /><br /><span style="color:#000099;"></span></span></div><div><span style="font-size:130%;color:#000099;"></span></div><div><span style="font-size:130%;"><br /><br /><span style="color:#000099;"></span></span></div><div><span style="font-size:130%;color:#000099;"></span></div><div><span style="font-size:130%;"><br /><br /><span style="color:#000099;"></span></span></div><div><span style="font-size:130%;color:#000099;">comi e bebi igual uma porca..... hihiih</span></div><div><span style="font-size:130%;"><br /><br /><span style="color:#000099;"></span></span></div><div><span style="font-size:130%;color:#000099;"></span></div><div><span style="font-size:130%;"><br /><br /><span style="color:#000099;"></span></span></div><div><span style="font-size:130%;color:#000099;"></span></div><div><span style="font-size:130%;"><br /><br /><span style="color:#000099;"></span></span></div><div><span style="font-size:130%;color:#000099;">mas eu me puxei quarta e quinta.....</span></div><div><span style="font-size:130%;"><br /><br /><span style="color:#000099;"></span></span></div><div><span style="font-size:130%;color:#000099;"></span></div><div><span style="font-size:130%;"><br /><br /><span style="color:#000099;"></span></span></div><div><span style="font-size:130%;color:#000099;">emagreci algumas gramas.... já é alguma coisa né....</span></div><div><span style="font-size:130%;"><br /><br /><span style="color:#000099;"></span></span></div><div><span style="font-size:130%;color:#000099;"></span></div><div><span style="font-size:130%;"><br /><br /><span style="color:#000099;"></span></span></div><div><span style="font-size:130%;color:#000099;">ontem comecei a dieta das notas....... </span></div><div><span style="font-size:130%;"><br /><br /><span style="color:#000099;"></span></span></div><div><span style="font-size:130%;color:#000099;"></span></div><div><span style="font-size:130%;"><br /><br /><span style="color:#000099;"></span></span></div><div><span style="font-size:130%;color:#000099;"></span></div><div><span style="font-size:130%;"><br /><br /><span style="color:#000099;"></span></span></div><div><span style="font-size:130%;color:#000099;">A Renata do blog </span><a href="http://dietametamorfose.blogspot.com/"><span style="font-size:130%;color:#000099;">http://dietametamorfose.blogspot.com/</span></a><span style="font-size:130%;color:#000099;"><br /></span></div><div><span style="font-size:130%;"><br /><span style="color:#000099;"></span></span></div><div><span style="font-size:130%;color:#000099;">me deu a dica e eu achei muito boa e fácil de seguir...</span></div><div><span style="font-size:130%;"><br /><br /><span style="color:#000099;"></span></span></div><div><span style="font-size:130%;color:#000099;"></span></div><div><span style="font-size:130%;"><br /><br /><span style="color:#000099;"></span></span></div><div><span style="font-size:130%;color:#000099;">Só que ao invés de comer 500 notas por dia, comecei com 270....</span></div><span style="font-size:130%;"></span><br /><p><span style="font-size:130%;"></span> </p><p><span style="font-size:130%;">Comi no café da manhã... </span></p><p><span style="font-size:130%;">-Café preto (odeio mas fazer oque.....) = 0 notas</span></p><p><span style="font-size:130%;">Almoço:</span></p><p><span style="font-size:130%;">2 ovos cozidos = 50 notas</span></p><p><span style="font-size:130%;"></span> </p><p><span style="font-size:130%;">Lanche da tarde:</span></p><p><span style="font-size:130%;">4 polenguinhos light (cada um vale 15 notas) = 60notas</span></p><p><span style="font-size:130%;"></span> </p><p><span style="font-size:130%;">Janta:</span></p><p><span style="font-size:130%;">-1 sanduiche com, requijão light, queijo prato, tomate, alface e peito de peru </span></p><p><span style="font-size:130%;">= 155 notas</span></p><p><span style="font-size:130%;">Total de notas no dia: 265 notas</p><br /><br /><br /><span style="color:#000099;"></span></span><span style="font-size:130%;color:#000099;"></span><br /><span style="font-size:130%;"><br /><br /><span style="color:#000099;"></span></span><br /><span style="font-size:130%;color:#000099;">pq preciso emagrecer rápido.....</span><br /><span style="font-size:130%;"><br /><br /><span style="color:#000099;"></span></span><br /><span style="font-size:130%;color:#000099;"></span><br /><span style="font-size:130%;"><br /><br /><span style="color:#000099;"></span></span><br /><span style="font-size:130%;color:#000099;"></span><br /><span style="font-size:130%;"><br /><br /><span style="color:#000099;"></span></span><br /><span style="font-size:130%;color:#000099;">e tipo rápido mesmo... pq eu axei o bikini dos meus sonhos ontem....</span><br /><span style="font-size:130%;"><br /><br /><span style="color:#000099;"></span></span><br /><span style="font-size:130%;color:#000099;"></span><br /><span style="font-size:130%;"><br /><br /><span style="color:#000099;"></span></span><br /><span style="font-size:130%;color:#000099;"></span><br /><span style="font-size:130%;"><br /><br /><span style="color:#000099;"></span></span><br /><span style="font-size:130%;color:#000099;"></span><br /><span style="font-size:130%;"><br /><br /><span style="color:#000099;"></span></span><br /><span style="font-size:130%;color:#000099;">Liiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiindo de morrer!!!</span><br /><span style="font-size:130%;"><br /><br /><span style="color:#000099;"></span></span><br /><span style="font-size:130%;color:#000099;"></span><br /><span style="font-size:130%;"><br /><br /><span style="color:#000099;"></span></span><br /><span style="font-size:130%;color:#000099;"></span><br /><span style="font-size:130%;"><br /><br /><span style="color:#000099;"></span></span><br /><span style="font-size:130%;color:#000099;">poucas vezes fique tão louca por um bikini.....</span><br /><span style="font-size:130%;"><br /><br /><span style="color:#000099;"></span></span><br /><span style="font-size:130%;color:#000099;"></span><br /><span style="font-size:130%;"><br /><br /><span style="color:#000099;"></span></span><br /><span style="font-size:130%;color:#000099;"></span><br /><span style="font-size:130%;"><br /><br /><span style="color:#000099;"></span></span><br /><span style="font-size:130%;color:#000099;">e eu preciso caber nele né gente!!!!!</span><br /><span style="font-size:130%;"><br /><br /><span style="color:#000099;"></span></span><br /><span style="font-size:130%;color:#000099;"></span><br /><span style="font-size:130%;"><br /><br /><span style="color:#000099;"></span></span><br /><span style="font-size:130%;color:#000099;"></span><br /><span style="font-size:130%;"><br /><br /><span style="color:#000099;"></span></span><br /><span style="font-size:130%;color:#000099;"></span><br /><span style="font-size:130%;"><br /><br /><span style="color:#000099;"></span></span><br /><span style="font-size:130%;color:#000099;">olhem no começo do post como eu tenho razão....</span><br /><span style="font-size:130%;"><br /><span style="color:#000099;"></span></span><br /><span style="font-size:130%;color:#000099;"></span><br /><span style="font-size:130%;color:#000099;"></span><br /><span style="font-size:130%;color:#000099;"></span><br /><span style="font-size:130%;color:#000099;"></span><br /><span style="font-size:130%;color:#000099;"></span><br /><span style="font-size:130%;color:#000099;"></span><br /><span style="font-size:130%;color:#000099;"></span><br /><span style="font-size:130%;color:#000099;"></span><br /><span style="font-size:130%;color:#000099;"></span><br /><span style="font-size:130%;"><br /><span style="color:#000099;"></span></span><br /><span style="font-size:130%;color:#000099;"></span><br /><span style="font-size:130%;"><br /><span style="color:#000099;"></span></span><br /><span style="font-size:130%;color:#000099;"></span><br /><span style="font-size:130%;"><br /><span style="color:#000099;"></span></span><br /><span style="font-size:130%;color:#000099;">tipo... é lógico que não tenho a pretenção de ficar com o corpo da modelo né....</span><br /><span style="font-size:130%;"><br /><span style="color:#000099;"></span></span><br /><span style="font-size:130%;color:#000099;"></span><br /><span style="font-size:130%;"><br /><span style="color:#000099;"></span></span><br /><span style="font-size:130%;color:#000099;">mas só de ele ficar "bunitinhu" eu já ia amar!!!</span><br /><span style="font-size:130%;"><br /><span style="color:#000099;"></span></span><br /><span style="font-size:130%;color:#000099;"></span><br /><span style="font-size:130%;"><br /><span style="color:#000099;"></span></span><br /><span style="font-size:130%;color:#000099;"></span><br /><span style="font-size:130%;"><br /><span style="color:#000099;"></span></span><br /><span style="font-size:130%;color:#000099;"></span><br /><span style="font-size:130%;"><br /><span style="color:#000099;"></span></span><br /><span style="font-size:130%;color:#000099;">prometo que assim que ele couber, vou postar uma foto minha com ele hihihihihih!!</span><br /><span style="font-size:130%;"><br /><span style="color:#000099;"></span></span><br /><span style="font-size:130%;color:#000099;"></span><br /><span style="font-size:130%;"><br /><span style="color:#000099;"></span></span><br /><span style="font-size:130%;color:#000099;"></span><br /><span style="font-size:130%;"><br /><span style="color:#000099;"></span></span><br /><span style="font-size:130%;color:#000099;">Preço do querido? R$ 89,00 (carinhu né)</span><br /><span style="font-size:130%;"><br /><span style="color:#000099;"></span></span><br /><span style="font-size:130%;color:#000099;"></span><br /><div><span style="font-size:130%;"><br /><span style="color:#000099;"></span></span></div><div><span style="font-size:130%;color:#000099;">ele é da Agua doce.... encontrei ele aki na Canal sul do Shopping Bourbon!!!</span></div><div><span style="font-size:130%;color:#000099;"></span> </div><div><span style="font-size:130%;"><br /><span style="color:#000099;"></span></span> </div><div><span style="font-size:130%;color:#000099;"></span></div><div><span style="font-size:130%;"><br /><span style="color:#000099;"></span></span></div><div><span style="font-size:130%;color:#000099;">Colocarão ele na vitrini ontem....</span></div><div><span style="font-size:130%;"><br /><span style="color:#000099;"></span></span></div><div><span style="font-size:130%;color:#000099;"></span></div><div><span style="font-size:130%;"><br /><span style="color:#000099;"></span></span></div><div><span style="font-size:130%;color:#000099;"></span></div><div><span style="font-size:130%;"><br /><br /><span style="color:#000099;"></span></span></div><div><span style="font-size:130%;color:#000099;"></span></div><div><span style="font-size:130%;color:#000099;">ai ai.....<br /><br /><br /><br />to suspirando por ele até agora!!!<br /><br /><br /><br /><br />bom meninas... por enquanto é isso!!!!<br /><br /><br /><br />força pra gente!!!!!<br /><br /><br /><br />bjão</span></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1542528907529806328-342881354545496642?l=emagracer.blogspot.com' alt='' /></div>Brunahttp://www.blogger.com/profile/17861702060111372202noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-1542528907529806328.post-59164693926403034452008-10-28T08:19:00.000-07:002008-10-28T08:30:20.642-07:00Bom dia queridas!!!!<br />vcs não tem idéia do que aconteceu ontem...<br /><br />um colega de trabalho foi fazer fofoca pra minha chefe, que eu estava usando o expediente para "brincar de blog".....<br /><br /><br />tipo... eu apago todos os meu históricos.....<br /><br />como ele sabia????<br /><br /><br />foi ai que descobri que ele MEXEU NO MEU PC.....<br /><br />catou... vasculhou até axar..... pode???<br /><br /><br />detalhe: ele deve ter no minimo os seu 50 e pokos anos.....<br /><br />que coisa feia.... um senhor de idade fazendo fokoca......<br /><br /><br />agora embaçou aki pra mim.... mas tudo beim.....<br /><br />continuarei postando daki mesmo!!!!<br /><br /><br />bom.... ontem comprei uma caixinha com 60 capsulas de bioslim....<br /><br />NÃO SEI SE FUNCIONA...<br /><br />comprei tbm 45 cápsulas de óleo de alho.....<br />minha vó disse que isso ajuda a inibir o apetite e é natural.... vai saber....<br /><br /><br />almoçei normal hj..... salada, um bifinho, arroz e feijão...<br />não resisti a sobre mesa..... uma tacinha de pavê....<br /><br />comprei um monte de barra de cereal caso bata a fome.....<br /><br /><br />ontem na janta, comi uma miojo com sardinha :S<br /><br />tava faminta........<br />droga.....<br /><br /><br />e hj tem coquetel na empresa.....<br /><br /><br />dai-me força senhor!!!!!<br /><br /><br /><br /><br />haaaaaaaaa novidade pra vcs!!!<br /><br />minha cadelinha deu filhotes!!!! 6 pra ser mais precisa!!!<br /><br />eu tenho um casal de pudles!!<br /><br />o machinho é preto e a fêmea é begê!!!<br /><br />e agora ele são papais!!!!!<br /><br /><br />viva!!!!! (só não sei o que vou fazer com os filhotes ainda..... pois moro em apartamento!! hihi)<br /><br />Axo que vou vender.....<br /><br />se souberem de alguém que queira comprar avisem ok!!!! hihihihhhi<br /><br /><br />bjão meninas!!!!!!<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1542528907529806328-5916469392640303445?l=emagracer.blogspot.com' alt='' /></div>Brunahttp://www.blogger.com/profile/17861702060111372202noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-1542528907529806328.post-51874919638581647242008-10-27T03:48:00.000-07:002008-10-27T04:41:01.202-07:00<span style="color:#000099;">Bom dia minhas amigas lindas!!!!</span><br /><br /><span style="color:#000099;"></span><br /><br /><span style="color:#000099;">Acordei de bom humor hj!!! :)</span><br /><br /><span style="color:#000099;"></span><br /><br /><span style="color:#000099;">bom... meu find foi legal, fui para a casa do meu namo, os pais dele foram viajar...</span><br /><br /><span style="color:#000099;">nós não ficamo sozinhos em casa pq a minha cunhada mais velha foi pra lá com o meu afilhado de 8 meses.... </span><br /><br /><span style="color:#000099;">o nene ta meio chorãzinhu sabe.... mas fora isso tava tranquilo!!!</span><br /><br /><span style="color:#000099;"></span><br /><br /><span style="color:#000099;">No sábado, tinha um chá de casa nova pra ir... mas não fui.... </span><br /><br /><span style="color:#000099;">quem tava "casando" era um dos melhores amigos do meu namo....</span><br /><br /><span style="color:#000099;"></span><br /><br /><span style="color:#000099;">ha.. nada ver eu ir nesse chá... eu nem me dou muito bem com a namorada do guri....</span><br /><br /><span style="color:#000099;">e tipo... tenho que confessar:</span><br /><br /><span style="color:#000099;">eu to com uma pontinha de ciúmes sabe..... tipo... todo mundo casando... e meu namo nem toca na possibilidade de isso acontecer.... ¬¬</span><br /><br /><span style="color:#000099;"></span><br /><br /><span style="color:#000099;">ta.... agora vou falar das comilanças.... :/</span><br /><br /><span style="color:#000099;"></span><br /><br /><span style="color:#000099;"></span><br /><br /><span style="color:#000099;">Sexta:</span><br /><br /><span style="color:#000099;"></span><br /><br /><span style="color:#000099;">antes de ir almoçar, eu li os comentários do meu blog, e segui alguns concelhos de vcs.... </span><br /><br /><span style="color:#000099;">fui no restaurante a kilo.... um bufet que eu como sempre aki....</span><br /><br /><span style="color:#000099;">meu prato sempre dava umas 600 gramas (bufet livre), e na sexta, resolvi comer bem e melhor...</span><br /><br /><span style="color:#000099;"></span><br /><br /><span style="color:#000099;">uma saladinha de repolho e alface.. um bifinho (com queijo), 1 colher de arroz integral e meia concha de caldo de feijão....</span><br /><br /><span style="color:#000099;"></span><br /><br /><span style="color:#000099;">sabe... me senti saciada!!!</span><br /><br /><span style="color:#000099;"></span><br /><br /><span style="color:#000099;">não passei fome de tarde e me senti bem melhor!!!!</span><br /><br /><span style="color:#000099;"></span><br /><br /><span style="color:#000099;">a noite, meu namo assou uma carninha....</span><br /><br /><span style="color:#000099;"></span><br /><br /><span style="color:#000099;">comi pouquissímo...(ele até estranhou)</span><br /><br /><span style="color:#000099;">Servi um pedaço pqno de carne, 3 coração de frango, salada e 1 colher de arroz.</span><br /><br /><span style="color:#000099;"></span><br /><br /><span style="color:#000099;">Sábado:</span><br /><br /><span style="color:#000099;"></span><br /><br /><span style="color:#000099;">Acordei tarde... quase 13h...</span><br /><br /><span style="color:#000099;"></span><br /><br /><span style="color:#000099;">Minha "querida" cunhada entrou sem bater no quarto do meu namo e largou o nenem em cima da nossa cama, no estilo "vai com a dinda".....</span><br /><br /><span style="color:#000099;"></span><br /><br /><span style="color:#000099;">Tá né... achei que ela tinha deixado ele ali pq ia fazer alguma coisa importante, sei lá....</span><br /><br /><span style="color:#000099;"></span><br /><br /><span style="color:#000099;">Eis que levanto... e ela.... tinha voltado a dormir.... pode???</span><br /><br /><span style="color:#000099;"></span><br /><br /><span style="color:#000099;"></span><br /><br /><span style="color:#000099;">bom... acordei ela... deixei o nene com ela e me fui pra cozinha...</span><br /><span style="color:#000099;"></span><br /><span style="color:#000099;">nada para comer....</span><br /><span style="color:#000099;"></span><br /><span style="color:#000099;">fiz uma torrada....</span><br /><span style="color:#000099;"></span><br /><span style="color:#000099;">na verdade fiz 2... :S</span><br /><span style="color:#000099;"></span><br /><span style="color:#000099;"></span><br /><span style="color:#000099;">á noite.... inventei de cozinhar.... arroz, salada e .... panqueca de carne co chedar....</span><br /><span style="color:#000099;"></span><br /><span style="color:#000099;">comi 2.... sobremesa uma tacinha de sundae de morango.....</span><br /><span style="color:#000099;"></span><br /><span style="color:#000099;"></span><br /><span style="color:#000099;"></span><br /><span style="color:#000099;">Domingo:</span><br /><span style="color:#000099;"></span><br /><span style="color:#000099;">fiz o almoço tbm... uns bifinhos acebolados com queijo, arroz e alface.....</span><br /><span style="color:#000099;"></span><br /><span style="color:#000099;">café da tarde comi um sanduiche.....</span><br /><span style="color:#000099;"></span><br /><span style="color:#000099;"></span><br /><span style="color:#000099;">a noite, uma fatia de pão de leite com queijo....</span><br /><span style="color:#000099;"></span><br /><span style="color:#000099;"></span><br /><span style="color:#000099;">nem cuidei muito no find... mas até que não comi taaanta porcaria......</span><br /><span style="color:#000099;"></span><br /><span style="color:#000099;"></span><br /><span style="color:#000099;">agora de manhã... umas 4 cream cracker... e vou tomar um café.....</span><br /><span style="color:#000099;"></span><br /><span style="color:#000099;"></span><br /><span style="color:#000099;"></span><br /><span style="color:#000099;">Sobre comentários!!!!</span><br /><span style="color:#000099;"></span><br /><span style="color:#000099;"></span><br /><span style="color:#000099;"></span><br /><span style="color:#000099;">Gente... amei vcs terem comentado!!!!!</span><br /><span style="color:#000099;"></span><br /><span style="color:#000099;"></span><br /><span style="color:#000099;">adorei as dicas, os concelhos, emfim....</span><br /><span style="color:#000099;"></span><br /><span style="color:#000099;">muito bom saber que não to sozinha nessa e que tenho amigas comigo!!!</span><br /><span style="color:#000099;"></span><br /><span style="color:#000099;">brigadão mesmo!!!! </span><br /><span style="color:#000099;"></span><br /><span style="color:#000099;"></span><br /><span style="color:#000099;"></span><br /><span style="color:#000099;">bjus até a próxima!!!</span><br /><span style="color:#000099;"></span><br /><span style="color:#000099;"></span><br /><span style="color:#000099;"></span><br /><span style="color:#000099;"></span><br /><span style="color:#000099;"></span><br /><span style="color:#000099;"></span><br /><br /><span style="color:#000099;"></span><br /><br /><span style="color:#000099;"></span><br /><br /><span style="color:#000099;"></span><br /><br /><span style="color:#000099;"></span><br /><br /><span style="color:#000099;"></span><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1542528907529806328-5187491963858164724?l=emagracer.blogspot.com' alt='' /></div>Brunahttp://www.blogger.com/profile/17861702060111372202noreply@blogger.com6tag:blogger.com,1999:blog-1542528907529806328.post-31465776900911965702008-10-24T04:51:00.000-07:002008-10-24T06:12:52.466-07:00Bom dia!!!! (apesar de não ser tão bom assim...)<br /><br />pelo título vcs já devem ter percebido tudo né.... é que ontem o meu dia saiu completamente do meu controle.....<br /><br />tava tudo maravilhoso... café o dia todo.... muita água(tomei até me dar enjoo argh!!) e os 2 ovos no almoço....<br /><br /><br />então, eis que um siiiimples telefonema muda tudo....<br /><br />meu namo me ligou... pediu pra mir ir buscar o nosso carro na oficina (que por sinal voltou muito pior) e levar pra minha casa.... eu disse que tudo bem..... então fiz uma brincadeira que ele intrepetou de outra forma:<br /><br />aki em porto alegre, tem muita danceteria que toda quinta-feira tem pagodera...<br />então eu disse pra ele:<br /><br />-aham... hj é quinta!!! (dando a entender que eu ia pegar o carro e sair....)<br />e ele disse:<br /><br />-é... hj tem jogo do Grêmio... faz assim... pega o carro e vem aki me buscar pra gente ver o jogo na lancheria....<br /><br />tá... ele não entendeu... deixei assim... afinal, nós iamos nos ver :D<br /><br /><br />sai do trampo já pensando:<br /><br />vou chegar na casa do meu namo, ele vai (com toda certeza) querer jantar na lancheria, vendo o jogo..<br /><br />lá se vai a minha dieta....<br /><br />maaaas.... tinha uma carta na manga!!!! eu tinha comprado um pacote de tostines cream cracker<br />pra tomar café hj... tava dentro da bolsa... ai pensei:<br /><br />-vou me intupir de bolacha (cada 7 são 125 calorias) pra ficar saciada e não comer porcaria!!!<br /><br />então me fui... bem faceira....<br /><br />cheguei lá... dito e feito... ele tava "morrendo de fome"...<br /><br />fomos pra lancheria... chegamos e prontamente ele pede o cardápio.....<br /><br />meu estômago sentiu beeem familiar aqle cheiro de fritura e logo deu sinal de vida....<br />continuei resitindo.....<br /><br />até que.... ele me passou o cardápio.... putz... jah eras.... pedi um Xis de strogonoff....<br /><br />comi tudo..... nem hesitei....<br /><br /><br />ultimo pedaço... (remorso,arrependimento.....)<br /><br /><br />pensei em como fui fraca....<br /><br />já tinha me intupido de bolacha e comi mais ainda....<br /><br /><br />olhamos o jogo..... 1 x 0 pro meu trilocor!!!!<br /><br /><br />chegamos na casa do meu namo..... fui tomar banho... antes miei um pouco( não saiu quase nda...)<br /><br />fui dormir..... pensando na minha dieta.. e acorei hj....<br /><br />e é isso...<br /><br />hj voou ver meu namo... agente não sabe ainda se ele vem pra minha casa ou eu pra dele....<br /><br />mas seja o que for... vou ter que recomeçar minha dieta na 2ª feira....<br /><br />enquanto isso vou tentar comer melhor e em menas quantidade.... P-R-O-M-E-T-O!! :p<br /><br /><br />BJUS.. até segunda!!!!!!!!<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1542528907529806328-3146577690091196570?l=emagracer.blogspot.com' alt='' /></div>Brunahttp://www.blogger.com/profile/17861702060111372202noreply@blogger.com10tag:blogger.com,1999:blog-1542528907529806328.post-62495639098437113702008-10-23T08:46:00.000-07:002008-10-23T09:05:00.896-07:00<span style="font-family:lucida grande;color:#000066;">Que merda... me pesei hj.... <strong>77,20 kg</strong> O.o</span><br /><span style="font-family:lucida grande;color:#000066;">quase tive um enfarto.... lá na farmacia mesmo....</span><br /><span style="font-family:lucida grande;color:#000066;"></span><br /><span style="font-family:lucida grande;color:#000066;">bom... comecei a dieta da usp hj.....</span><br /><span style="font-family:lucida grande;color:#000066;"></span><br /><span style="font-family:lucida grande;color:#000066;">tomei café preto (embora não goste, mas tomei)</span><br /><span style="font-family:lucida grande;color:#000066;"></span><br /><span style="font-family:lucida grande;color:#000066;">no almoço era pra ser 2 ovos cozinhos e alfaçe (ervas a vontade)</span><br /><span style="font-family:lucida grande;color:#000066;">mas comi só os 2 ovos.... acordei de manhã pra vir pro trampo e cozinhei os ovos... trouxe em um </span><br /><span style="font-family:lucida grande;color:#000066;">pode de microondas....</span><br /><span style="font-family:lucida grande;color:#000066;"></span><br /><span style="font-family:lucida grande;color:#000066;">nossa... to arrotando ovo a tarde toda (bleh!!)</span><br /><span style="font-family:lucida grande;color:#000066;"></span><br /><span style="font-family:lucida grande;color:#000066;">na hora, sensação de fome saciada... agora, meu estomago tá nas costas!!!!</span><br /><span style="font-family:lucida grande;color:#000066;"></span><br /><span style="font-family:lucida grande;color:#000066;">to tomando água... quem sabe tomo um café tbm(já que pode tomar á vontade)</span><br /><span style="font-family:lucida grande;color:#000066;">quem sabe eu acordo.. pq vou lhes contar...</span><br /><span style="font-family:lucida grande;color:#000066;">to morrendo de sono!!!!</span><br /><span style="font-family:lucida grande;color:#000066;"></span><br /><span style="font-family:lucida grande;color:#000066;"></span><br /><span style="font-family:lucida grande;color:#000066;">putz... amanhã é sexta.... axo que excepcionalmente não verei meu namo, o que até não é ruim... já que eu tô meia "sei lá " com ele.... e tbm vou seguir a dieta....</span><br /><span style="font-family:lucida grande;color:#000066;"></span><br /><span style="font-family:lucida grande;color:#000066;">to com medo do sábado e do domingo..... ele A-D-O-R-A uma porcaria.... e ai de mim se não acompanhá - lo....</span><br /><span style="font-family:lucida grande;color:#000066;"></span><br /><span style="font-family:lucida grande;color:#000066;">tipo... na hora de comer, tenho que ser parcerinha... mas se eu engordo....</span><br /><span style="font-family:lucida grande;color:#000066;"></span><br /><span style="font-family:lucida grande;color:#000066;">-N00ossa senhora!! (como diria ele me olhando pelada....)</span><br /><span style="font-family:lucida grande;color:#000066;"></span><br /><span style="font-family:lucida grande;color:#000066;"></span><br /><span style="font-family:lucida grande;color:#000066;">Bom... Depois de me pesar hj, NÃO PRETENDO (e nem quero) FRACASSAR!!!</span><br /><span style="font-family:lucida grande;color:#000066;">Preciso me lembra do meu namo falando isso na hora em que eu quiser comer!!!</span><br /><span style="font-family:lucida grande;color:#000066;"></span><br /><span style="font-family:lucida grande;color:#000066;">nossa... bateu uma vontade de comer um DORITOS com chedar!!!!</span><br /><span style="font-family:lucida grande;color:#000066;"></span><br /><span style="font-family:lucida grande;color:#000066;">putz... sai tentação!!!!</span><br /><span style="font-family:lucida grande;color:#000066;"></span><br /><span style="font-family:lucida grande;color:#000066;"></span><br /><span style="font-family:lucida grande;color:#000066;">haaa!! tenho que contar uma coisa pra vcs.....</span><br /><span style="font-family:lucida grande;color:#000066;"></span><br /><span style="font-family:lucida grande;color:#000066;">tipo... eu ando indo pra casa a pé todo dia... dá uns 35 minutos caminhando.. pelomenos to caminhando né.....</span><br /><span style="font-family:lucida grande;color:#000066;"></span><br /><span style="font-family:lucida grande;color:#000066;">e no trajeto, já é o 3 dia que eu "passo" por um cara....</span><br /><span style="font-family:lucida grande;color:#000066;"></span><br /><span style="font-family:lucida grande;color:#000066;">esse cara ficou comigo algumas vezes no meu 2º grau.... o "simpson"...</span><br /><span style="font-family:lucida grande;color:#000066;"></span><br /><span style="font-family:lucida grande;color:#000066;">acontece que, ele nem me comprementou... nenhuma das vezes....</span><br /><span style="font-family:lucida grande;color:#000066;">e o pior de tudo.... é que ele seeeeeempre me olha....</span><br /><span style="font-family:lucida grande;color:#000066;"></span><br /><span style="font-family:lucida grande;color:#000066;"> que merda mesmo!!!</span><br /><span style="font-family:lucida grande;color:#000066;"></span><br /><span style="font-family:lucida grande;color:#000066;"> será que eu to muitoooo gooorda ???</span><br /><span style="font-family:lucida grande;color:#000066;"></span><br /><span style="font-family:lucida grande;color:#000066;"></span><br /><span style="font-family:lucida grande;color:#000066;">há... foda-se!!!</span><br /><span style="font-family:lucida grande;color:#000066;"></span><br /><span style="font-family:lucida grande;color:#000066;">bom... por enquanto era isso!!!!!!<br /><br />bjus....</span><br /><span style="font-family:lucida grande;color:#000066;"></span><br /><span style="font-family:lucida grande;color:#000066;"></span><br /><span style="font-family:lucida grande;color:#000066;">Voltaremos!!!</span><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1542528907529806328-6249563909843711370?l=emagracer.blogspot.com' alt='' /></div>Brunahttp://www.blogger.com/profile/17861702060111372202noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1542528907529806328.post-79794701476826878892008-10-21T10:07:00.000-07:002008-10-21T10:26:39.218-07:00oi gente... tudo beim????<br /><br /><br />Meu nome é Bruna, tenho 22 anos..<br /><br />Aki nesse blog, vou contar pra vcs um pouquinho da minha vida....<br /><br />O que me motivou a fazer esse blog, foi a tristeza que eu venho sentindo...<br />não por eu estar "gordinha", mas sim pelas consequencias...<br /><br />Não Entendeu???<br /><br />vou contar....<br /><br /><br />Eu namoro a 3 anos e 2 meses... nesse meio tempo, algumas brigas, 1 ida e vinda e minha insegurança sem fim...<br /><br />Eu amo meu namorado, ele é uma das pessoas mais importantes da minha vida, e embora não mereça, sempre façao tudo que está ao meu alcance pra agrada-lo.<br />quando eu o conheci, pesava 73 kg, depois de uma lipospiração, cheguei á 64 kg, mas não adiantou...<br />engordei mais depois de um periodo... é aquela coisa de pensar : "ha.. agora to magra... posso comer de tudo..."<br /><br />ta.. até ai nada de anormal... o problema é que meu namorado ta totalmente distante de mim..<br />ele mora meio longe, então, não nos vemos todos os dias só sexta, sabado, domingo e na manhã de segunda.<br /><br />mesmo assim, ele insiste em dizer que agente se vê muito.... :(<br /><br />antigamente... nós tranzavamos todos os dias que estavamos juntos...<br /><br />hj... é 1 vez no final de semana inteiro e olhe lá....<br /><br />Ultimamente eu me sinto mal de trocar de roupa na frente dele... ele me olha e diz:<br /><br />-Nossa senhora!! olha o teu "tamanho"....<br /><br />eu me sinto um lixo.........<br /><br />Já tomei DESOBESi-M 25mg<br />Ja tomei ANFEPRAMONA<br />Já tomei DUALID<br />Já fiz a Dieta do leite<br />Já fiquei sem comer....<br /><br />mas eu sempre fraçasso!!!!<br /><br /><br />vou tentar não fracassar agora, e espero que vcs me ajudem ok!!!!! bjus<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1542528907529806328-7979470147682687889?l=emagracer.blogspot.com' alt='' /></div>Brunahttp://www.blogger.com/profile/17861702060111372202noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1542528907529806328.post-81722581091814865102008-10-21T10:05:00.000-07:002008-10-21T10:06:39.016-07:00<a href="http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wjtrkBS/"><br /><img border="0" src="http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wjtrkBS/weight.png"></a><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1542528907529806328-8172258109181486510?l=emagracer.blogspot.com' alt='' /></div>Brunahttp://www.blogger.com/profile/17861702060111372202noreply@blogger.com1